L'espace détente est en parfaite harmonie avec la propriété. Le Zellige Marocain, les pigments chaulés et la terre cuite de Fez apportent une ambiance douce et orientale. Sauna, hammam et jacuzzi sont à votre disposition.
Soins relaxants et esthétiques selon vos envies. Modelages sur mesure pour une relaxation et un bien-
Le Hammam
Le hammam est un bain de vapeur douce et chaude de 40 à 49° C avec un taux d'humidité très important de 70 à 75 %.
Il favorise la détente et a une action bénéfique sur les contractures musculaires et la nervosité.
Suggestions : pratiquer des séances de 5 à 18 mn, suivies d'une hydratation rafraîchissante sur tout le corps et d'une séance de repos.
Le Sauna
C'est un espace fermé en bois dans lequel on prend un bain de chaleur sèche. Les rayons infrarouges agissent directement sur le corps avec une douce température ambiante de 40 à 60°C.
Ils agissent en profondeur dans la couche dermique (jusqu'à 4 cm) ; ce faisant, ils stimulent le réchauffement des tissus, muscles, organes, articulations, provoquant ainsi une bonne sudation associée à une accélération de la circulation sanguine et du métabolisme.
Cette chaleur infrarouge favorise l'élimination des toxines, ce qui assure le renouvellement et rajeunissement de la peau.
OBLIGATOIRE : Pour des raisons d'hygiène, utilisez un linge ou une serviette pour vous asseoir ou vous allonger dans le sauna.
ATTENTION : Si vous portez des lunettes, veuillez prendre soin de les laisser à l'extérieur du sauna ou du hammam. La chaleur pourrait les détériorer.
Le Jacuzzi
Luxe ou nécessité ? Les deux à la fois.
Cette technologie de pointe permet de bénéficier de fabuleux massages pour votre bien-
Hydrothérapie : les effets conjugués de l'eau chaude, de la flottabilité et du massage sont les trois critères d'une bonne hydrothérapie. L'action simultanée de ces trois éléments sur vos tissus musculaires et votre système nerveux favorise le sommeil, la récupération et votre productivité.
L'hydrothérapie stimule l'endorphine, hormone naturelle produite par votre organisme afin de combattre les douleurs pour un soulagement intégral. Vous apprécierez la combinaison des massages des hydrojets qui agiront sur les zones particulières du dos, des pieds et des parties du corps où vous désirez soulager les tensions musculaires. Un apaisement total avec la meilleure hydrothérapie dans le meilleur confort.
Selon le Docteur Gérard Ammerich, quelques précautions sont à prendre :
- Se doucher soigneusement avant et après,
- Limiter le bain à 15 minutes,
- Limiter le nombre de personnes à 4 présentes ensemble dans le jacuzzi,
- Eviter le port de verres oculaires de contact,
- Eviter le trempage de la tête.
IMPORTANT : L'utilisation du sauna, hammam ou jacuzzi apporte de nombreux bienfaits pour la santé, notamment pour les articulations et sur le plan musculaire.
Cependant, il ne faut pas négliger les principes de précautions suivants :
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Un avis médical est recommandé pour les femmes enceintes et les personnes souffrant d'obésité ou ayant des antécédents médicaux de maladie cardiaque, de basse ou de haute pression sanguine, de problèmes circulatoires, de diabète, de maladies infectieuses ou de syndrome de déficience immunitaire.
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Dans le cadre d'une séance de Sauna : Les prothèses ou autres implants chirurgicaux reflètent généralement les rayons infrarouges et ne subissent pas l'effet de la chaleur infrarouge. Il est important de maintenir l'équilibre hydrique de votre organisme en buvant de l'eau avant, durant, et après la séance. Veillez à vous reposer 2 à 3 minutes après la séance. Ne faites pas de mouvements brusques.
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L'ingestion d'alcool, de médicaments et bien sûr de drogues est fortement déconseillée avant d'utiliser les équipements du Spa, de même qu'une séance intensive d'exercices physiques.
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Si une personne éprouve des difficultés respiratoires liées à l'utilisation d'un équipement du Spa, elle doit cesser l'utilisation et consulter un médecin.
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La direction et le personnel déclinent toute responsabilité en cas d'accident ou de blessures.
SOINS - MASSAGES
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vous à la magie d'une sensorialité ultime dans notre Spa. Vous y découvrirez toute l'efficacité et l'expertise des soins visage et corps. Profitez du bien- être de chaque instant en découvrant les soins spécifiques de nos hôtesses.